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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
如何查看您使用智能手機的屏幕時間
草根影響力新視野 編譯/陝紅宇
對於查看您在移動設備上花費的時間以及最常使用的應用程序這些功能，谷歌公司和蘋果公司都已經設計在了手機中。
iPhone上的“屏幕時間”功能可在“設置”下找到，它用簡單的圖表展示您當天或過去一周花在手機上的時間，並告訴您在大部分時間內哪一類型的應用程序消耗最高。谷歌公司也已經在其Pixel手機中構建了一個原生的“Digital Wellbeing”應用程序，該應用程序提供類似的數據，它還包括一個設置使用限制的選項。 對於其他Android設備，Google Play商店中有許多應用可供用戶下載以監控其移動設備使用情況。
因為Apple公司不會發佈任何可能顯示趨勢的匯總數據，所以我們很難知道您的使用情況與平均值的對比程度。根據對我們的新聞編輯室的工作人員調查顯示，每人平均每天在移動設備上花費3小時47分鐘，其中Instagram和消息是最常用的應用程序，其次是Gmail，其他常用的應用程序包括Safari，Twitter，Facebook和Spotify。
據皮尤研究中心（ Pew Research Center）稱，越來越多的美國人正使用智能手機作為主要互聯網設備。該研究發現，美國有五分之一的成年人是「僅限智能手機」的互聯網用戶，因為他們家中沒有傳統的寬帶服務。年齡在18到29歲之間的年輕美國人尤其依賴智能手機也不足為奇，該年齡組中近40％的人表示他們幾乎一直在線上活躍。
另外一些人員正在研究過度使用智能手機是否會引起上癮行為，以及這種大量使用是否會影響大腦，特別是對正在成長中的孩子。
根據美國國立衛生研究院的早期研究，該研究關注的11,000多名兒童已進入成年期，可以描繪出發展的整體情況。核磁共振成像的早期發現顯示，年輕人的大腦中“皮質變薄”的表現早於預期，但目前尚不清楚這是否會對他們的健康或發育產生任何影響。
克里斯塔基斯博士說，“孩子們正在尋找自我舒緩的設備，這可能會妨礙內化這種能力的發展。我們繼續檢查設備屏幕的部分原因是這與多巴胺物質可能有密切關係，多巴胺是一種與快樂相關的大腦化學物質。當我們使用社交媒體等技術時，科學家發現了這種化學物質會釋放。”
“關於造成這些多巴胺出現的原因有很多科學研究，不僅是它的分泌會讓人癮性，也因為它使我們的大腦處於非常固定的狀態，沒有時間進行思考。”Amy Webb講到。
像Apple開發屏幕時間這樣的功能似乎顯示，科技公司可能正試圖提高用戶適度使用手機的意識。
資料來源：https://www.cbsnews.com
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Play the Future 新北遊戲場下一步
(記者黃秀麗新北報導)為了拓展新北遊戲場下一步藍圖，新北市政府舉辦「Play the Future – 遊戲•城市•未來」共享論壇邀集國內專家學者，交流城市遊戲場的規劃經驗，以提供新北市都市規劃參考。
新北市政府城鄉發展局「Play the Future-遊戲，城市，未來」共享論壇於今日舉辦，由邱副祕書長敬斌主持，邀請靖娟兒童安全文教基金會許雅荏處長、台灣身心障礙兒童權利推動聯盟鄭淑娟秘書長，及臺北市立大學幼兒教育學系林佩蓉教授、高雄醫學大學心理系吳進欽教授兼系主任，參與首場「Play the Future-遊戲場的現在與未來」與談，共同討論新北公園遊戲場的發展與改變。
下半場由城鄉發展局江副局長志成主持，與綠美化景觀處嚴仕函課長、還我特色公園行動聯盟新北市召集人鍾欣潔、台灣兒童遊戲設備發展協會劉旭建理事長，以「Play for All-遊戲場實務經驗分享」，對於新北市遊戲場設計工作手冊內容及後續管理維護議題，透過各界實務經驗分享，讓新北未來遊戲場不論是規劃設計或後續維護，對於兒童的遊戲權及安全性都更有保障。特公盟鍾欣潔在談到要特別感謝新北市政府，雖然106年特公盟才向新北市提出共融遊戲場需求，但看到新北市政府在一年多的努力，提供新北市很多好的共融遊戲場。
新北市政府邱副祕書長敬斌表示，新北市推動共融遊戲場從零開始，這一年多來陸續完成新北各處共融遊戲場，受到市民支持與肯定，看到家長跟孩子在新北的遊戲場的笑容，就是市府及同仁最開心的事情，也許不是最好，但是市府會盡最大的努力，讓孩子有好的場域盡情遊玩，幫助且刺激孩子的各項發展潛能。這次辦理共享論壇不是成果，這只是新北市遊戲城市的開始。(自立晚報2018/12/20)
圖說:Play the Future 遊戲，城市，未來 共享論壇
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