【網路訂飯店比較便宜】萊斯特羅飯店 - 華欣飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店比較便宜】萊斯特羅飯店 - 華欣飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
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鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防癌抗癌：高敏敏營養師推薦2食物，但這種人要少吃
【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
近來一則新聞，一位女子明明不菸不酒，結果卻慘罹肺癌。這不尋常的事件引起一片譁然，似乎沒有人能逃離肺癌的風險。因此，懂得正確食用蔬果等食物防癌抗癌，是現今保命最重要的一環。
關於防癌，許多人都會推薦洋蔥、蒜頭等食材，被認為有一些抗癌的成份。高敏敏營養師回應，洋蔥或大蒜這類食物，在歐洲有進行一個大型研究。研究發現，洋蔥大蒜裡頭含有一些有機物，可以幫助人體抗氧化，降低癌症風險。
但是，營養師強調，即便它們有抗癌力，也不會推崇大家要每天大量食用洋蔥大蒜
「洋蔥大蒜也是蔬菜的一部分。」各樣的蔬果，都含有它特殊的植化素、營養素，所以針對想要抗癌防癌的民眾，實際上只要廣泛地多吃蔬果，就能達到不錯的防護效果。高敏敏提醒，防癌抗癌應該要全面性，因此蔬果也應該要吃全面的為宜。
什麼樣的人比較不適合吃大蒜洋蔥？
高敏敏營養師認為，腸胃道不好的人，如果空腹地大量吃大蒜或洋蔥，大蒜蒜素和辛香料的洋蔥，會容易刺激腸胃道，要小心謹慎。她建議，大蒜可以生吃，再切成末（小段）時，切記放在常溫大概10分鐘以上，讓它與空氣結合，使有機物跟植化素跑出來，提升抗癌力。
十字花科植物煮太久會營養流失？
花椰菜，或者蘿蔔屬的白蘿蔔都是相當好的蔬菜。不過，這些蔬菜都不宜煮太久，也不用刻意生吃來保留住養份。高敏敏提醒，十字花科蔬菜一定要煮熟，只要不要擅煮得過爛，都能有效留住營養，達到抗癌防癌效果。
愛吃炸物，配大蒜可互相抵銷不致癌？
實際上，這屬於平衡心理居多，不宜長期如此。而假如大蒜與炸物一同下油鍋油炸，經過高溫，會破壞大蒜裡頭的營養成分。因此，若民眾仍忍不住想吃炸物配大蒜，建議可以改用生吃的方式，搭配炸物，才不會流失大蒜必要的養分。
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運動後喝冷飲 陽光男難做人
人
四十多歲的張先生，是名陽光男，酷愛運動，運動後習慣喝冷飲，因為結婚八年，始終沒好消息，和太太一起求助中醫，這才發現，先生腎陽不足，經過中醫調整一年，加上運動後加強保暖，如願升格當爸媽。(寇世菁報導)
酷愛運動的男士們要注意了，運動後猛喝冷飲，或沒有做好保暖工作，可能造成腎虛不孕。中醫師王雅秀指出，家住新竹，四十多歲的張先生和太太，結婚八年一直沒消息，分別在新竹及台中，做過人工受孕，都沒成功，婆婆一直以為問題在媳婦身上，兩年前夫妻倆聯袂到台中蓮樺中醫求助，把脈問診發現，張先生身體寒濕很重，經常反覆受涼，脾陽及腎陽也都不足。進一步詢問，原來酷愛晨跑，滿身大汗後，直接讓風吹乾，又猛灌冷飲，長年如此，寒濕氣血運行不暢，腎陽不足，當然很難產出品質優良，動力十足的精子。至於太太則是卵子功能衰退，也以中藥調理。王雅秀醫師指出，中藥幫男子散寒除濕，再用人參、白朮、茯苓等中藥補益脾氣，用山藥、熟地、牛膝、巴戟天等中藥為張男補腎，調理一年後，前年底升格當爸媽，去年八月回診，再調理一個半月，太太又懷孕了，全家開心準備迎接第二個寶寶。
中醫師王雅秀指出，愛喝冰飲、貪吃生冷食物，會造成脾胃長期過度受寒，痰濕瘀阻，引發腎虛，連人工受孕都困難，女生陽氣不足，則容易小產，想生孩子的家庭，無論男女，都要注重顧護陽氣。
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