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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


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所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


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鄰近景點

  • 女人街 (0.9 公里)
  • 全國農業展覽館 (2 公里)
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 爭職棒第五隊主場 林智堅魏應充首見面


味全龍大復活,主場究竟落腳何處?頂新前味全董事長魏應充,今天將拜訪新竹市長林智堅,洽談雙方合作的可能性,這也是味全龍確定回歸後,魏應充首次拜訪縣市長。由於之前魏應充等人已到新竹棒球場會勘過,但最後是否選定新竹市為味全龍的主場,相關人士強調,還要再進行評估。(彭清仁報導)

新竹市立棒球場在經過多次流標後,今年初才找到廠商投標,並希望在今年完成細部設計並開始動工,市府也要求所有工程在2021年完工,趕上2022年的球季。由於新竹棒球場太過老舊,不但整個球場要拆除重建,而且球場下方將規劃停車場,只是球場位於鬧區,球場週邊都是大樓,要挖地下停車場的工程難度不小。

對體育運動相當重視的新竹市長林智堅,一直對爭取職棒第五棒落腳新竹市非常積極,味全龍大復活,新竹市政府更是表達濃厚興趣。頂新前味全董事長魏應充,二二八假期就私下和相關人員前往新竹球場會勘,一個月前也和市府接觸。魏應充十八日也率相關人員,到新竹市政府拜會市長林智堅,雙方將就未來合作方式表達意見。據了解,新竹市政府今年四、五月份會進行招商說明會,希望能以OT方式來經營新竹球場,並爭取味全龍成為OT廠商,爭取更多職棒比賽在新竹球場此進行。儘管林智堅和魏應充首度面會,但相關人士也強調,未來味全龍主場是否落腳新竹,仍有待評估。






 《錦囊》按揉合谷、太陽、風池穴 暫緩解頭痛症狀


頭痛是常見的毛病,但是也令人感到相當困擾。

專家看法

執業中醫師楊淑媚昨日表示,傳統中醫認為,頭痛可能代表嚴重或潛在疾病的徵兆,也可能是器官出毛病所發出的警告訊號,因此,當症狀發生時民眾應找醫師檢查,畢竟頭痛原因有很多種,患者需要醫師幫忙找出來。此外,經常受到頭痛所困擾的人,可以改變飲食習慣減少發生頭痛的機會。

若是臨時頭痛不舒服的話,可以按揉穴位暫時緩解,比如按揉合谷、太陽、風池等穴位,倘若依舊遲遲無法改善,建議就醫診治比較好。

穴道位置

1.合谷穴:位在兩手拇指、食指合攏後肌肉隆起處。

2.太陽穴:位在眉梢與眼尾間,向後約一橫指的凹陷處。

3.風池穴:位在耳後與頸部上緣連線之中間凹陷處,佈滿血管、神經,建議不宜受到久壓或重壓。

飲食習慣

1.有些食物可能提高誘發頭痛的機會,比如粗糧、堅果等,以及過度加工的食品,因此,常常頭痛的人應少吃這方面的食物。

2.咖啡早已融入民眾的生活飲食,很多人都愛喝咖啡,有些人一天還會喝到三杯以上,殊不知,過量飲用咖啡的話,很容易刺激神經系統,而且喝咖啡還可能養成上癮的習慣,一旦不喝的話就可能誘發偏頭痛,加上容易干擾到正常睡眠時間,所以咖啡還是少喝一點比較好。

3.乳酪中含有某些成分,容易誘發頭痛,喜歡吃漢堡的人千萬要小心裡面的乳酪。

4.生冷類食物也可誘發偏頭痛,特別是民眾進行激烈運動後或待在較高溫度的環境下,應小心避開生冷類食物,避免為了享受美食反而引起頭部不舒服。

5.動物性脂肪誘發偏頭痛,佔全部食物因素約五成左右,所以民眾最好適度控制攝取動物性脂肪,有助減少偏頭痛發作機會。

(記者李叔霖)








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