【住宿補助】漢庭酒店 (上海世博三林店) - 上海旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》林書豪二度先發踩湖人 教頭：詹姆斯不再是最大阻礙
多倫多暴龍今日在缺少主控洛瑞（Kyle Lowry）的狀況下，改以林書豪擔任先發控衛一職，面對洛杉磯湖人，暴龍靠著球星雷納德25分8籃板的表現，幫助隊伍最終以111比98戰勝湖人，此戰林書豪則有9分7籃板。
本場比賽暴龍先發鋒線都有不錯的發揮，除了雷納德砍下全隊最高的25分外，其餘兩名球員也有亮眼的數據，大前鋒席亞康（Pascal Siakam）16分5籃板6助攻，中鋒小加索（Marc Gasol）15分7籃板4助攻，外加替補出發的鮑威爾（Norman Powell）20分8籃板，幫助暴龍拿下本賽季第49場勝利。
Read how Kyle Lowry is helping Jeremy Lin adapt in Toronto!
➡️ https://t.co/Jz87X3iZ5Qpic.twitter.com/1LuiJoTV0U
— NBA Canada (@NBACanada) March 12, 2019
湖人球星詹姆斯（Lebron James）雖然在此役有29分4籃板6助攻的全方位演出，但無奈隊友火力支援沒有暴龍優秀，陣中反而只有替補的卡盧索（Alex Caruso）16分5籃板5助攻表現最為出色，之前當詹皇還效力於克里夫蘭騎士時，每到季後賽都成為暴龍的惡夢，如今境遇已大不相同。
當談及這位超級巨星離開東區，暴龍總教練納斯（Nick Nurse）對此表示：「我不知道詹姆斯離開東區對我們有多大幫助，唯一可以肯定的是，這會使東區變得更加有趣，以前最大的阻礙是詹姆斯一人，但現在卻是好幾支隊伍，幾個月後我們就會知道答案。」
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行星健康餐少紅肉 未雨綢繆養100億人
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】隨著全球人口將在2050年達到100億，科學家正努力開發能養活這些人口數，又能維持地球永續發展的飲食建議。日前在《柳葉刀》上發布的「行星健康飲食」或許是解答之一，希望人類減少從紅肉取得所需蛋白質，並以堅果與豆類取代；專家指出，此食譜不僅能讓糧食配比穩定，更可能減少罹患心臟病等風險，預計每年減少1100萬人死亡。
依照全球人口推估模型預計，2050年全球人口數將衝到100億大關，加上每年全球的食物浪費遠超過人均所需的糧食量，為了養活這些人口數，科學家日前於《柳葉刀》上發表的「行星健康飲食」或許是不錯的想法。
根據《英國廣播公司》報導，行星健康飲食主旨是減少從紅肉中取得蛋白質，因為科學家發現，植物性的糧食的能量轉換率潛力十足，若人類改以堅果與豆類為主食，未來依然可以適當食用肉類，並能達到全球100億人的永續平衡。比較此計畫，歐洲與北美洲現行消耗的紅肉需要大幅度減少，東亞地區須減少魚肉食用，非洲則需要減少澱粉類蔬菜的食用。
科學家戈登也指出，這樣的食譜其實不會「太難吃」，因為食譜包含多樣食材，包含蛋、豆、魚、肉類與蔬菜都有，依然能組合出多樣的食物，他說，「健康飲食不代表人類的飲食樂趣被剝奪。」
另外，據《富比世》報導，專家威列特表示，行星健康飲食的好處多多，透過減少紅肉攝取，將減少罹患心臟病、糖尿病與中風等疾病，推估每年能減少1100萬人因飲食不健康而死亡。
不過，這項建議要求的減少消費，自然會受到肉類行業的抨擊，威列特回應說，並非激進式要求不消費肉食，而是「多樣化攝取」，而且此飲食建議已比過去的地中海健康飲食還要寬鬆，做到的機率也較高。
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