【住宿優惠活動】賀拉達套房飯店 - 馬卡提背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠活動】賀拉達套房飯店 - 馬卡提背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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狀元書法社 開展送春聯
為迎接即將到來的農曆新年，狀元書法社19日宣布「迎春接福」春聯書法展將於22日(周二)在紐約第一銀行二樓畫廊開展；狀元書法社社長兼資深書法家周唐軒表示，此次共匯集19名書法家、50幅作品，歡迎民眾前來交流、欣賞。
周唐軒表示，狀元書法社迄今已成立十年，培育不少喜愛書法的學生，此次舉辦的「迎春接福」春聯書法展共邀請其中19名學員揮筆50件作品；他也表示，其中最高齡的學員為97歲的潘樹勳，展出的書法流體多元包括行書、隸書、篆體、顏體等書法風格，歡迎民眾入場交流。
周唐軒也說，除了舉辦春聯書法展慶新年，社團也將免費贈送春聯與春福給社區民眾，時間分別是26日(周六)上午10時至下午3時，地點在法拉盛喜來登大酒店；27日(周日)下午1時至3時，地點在法拉盛圖書館3樓；28日(周一)、29日(周二)上午11時至4時則在第一銀行二樓畫廊舉辦。
市議員顧雅明當日也到場祝賀，獲得周唐軒親自揮筆贈送對聯一幅。
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