【住宿評價查詢】班塔濱海飯店 - 薩塔希普親子出國旅遊訂房
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憂鬱與代謝症候群相關
根據二○一六年國健署的成人預防保健資料指出，在台灣，四十歲以上民眾每十人中有三‧五人有代謝症候群（合併血糖、血壓、血脂異常，以及腰圍過粗的肥胖綜合表現），而此將增加個人罹患慢性疾病的機會，如糖尿病、腦中風等。一般民眾多認為代謝症候群只與身體健康相關，如飲食的控制可降低風險，但根據一份二○一九年二月發表於《情感疾病期刊》的研究指出，憂鬱症亦與代謝症候群有正相關，憂鬱症患者其飲食趨於高脂肪、高糖飲食及少運動量，此亦正是會造成代謝症候群之因。
此次研究由法國巴黎第五大學醫學院學者領導團隊進行，研究對象為十八至七十三歲法國成人，共六萬四八六一名受試者，完成多項調查，包括以流行病學研究中心的憂鬱症量表（CES-D）、國際糖尿病聯合會制定的代謝症候群指標、飲食狀況（飲食頻率及主要成份分析）、身體活動量（六點量表組成的三項題目）等。進一步調整受訪者的基本條件，如年齡、性別、教育程度及收入，發現憂鬱症患者造成代謝症候群的原因，有廿三％與自身的飲食及身體活動量有關；如單看飲食及身體活動量，與身體活動量關連高達六十七％。
財團法人台北仁濟院總院院長李龍騰說明，這議題近幾年來在全球各地如德國、法國、比利時、巴西等，特別是韓國，有許多相關研究。上述研究結果指出憂鬱症與代謝症候群有相關，在流行病學來說，有相關指的是，憂鬱症的人罹患代謝症候群的比例較高，反過來說有代謝症候群的人罹患憂鬱症也一樣高。研究中雖然控制受訪者的基本條件，但憂鬱症與周圍環境、用藥也有關連，與代謝症候群間的因果關係則尚無法完全釐清。他建議可從「環境」、「生活習慣」、「飲食型態」來調整，如增加運動的頻率，不僅有助於控制體重，同時可紓緩情緒，甚至是拓展社交生活；在飲食上則增加蔬果的攝取量，減少身體發炎的反應。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，代謝症候群的身體狀況一般大眾較為熟悉，與憂鬱症的關連倒是較少被提起，這研究直指兩者的關連。在憂鬱症的症狀中，如負向思考、對任何事物不起勁（減少活動）、飲食習慣改變，都會造成身體的問題，即便不是憂鬱症，在感到憂鬱、沮喪或壓力大時，就以吃東西紓解，甚至尋求短暫的快樂，大吃一頓、暢飲酒品或吃個冰淇淋……，容易讓自己陷入另一惡性循環，所以建立紓壓運動習慣非常重要。若平常有固定從事的運動，在不愉快、壓力大時，用運動紓緩情緒，藉此提升運動量及體能消耗，不僅做為宣洩的管道，同時也可避免代謝症候群的風險。
6千萬豪宅腰斬出售！法院書記官遭爆盜賣黑幕
▲這間位於台北市四維路的法拍屋1樓與地下室共88坪，市值6,000萬元，卻被台北地院書記官駱俊勳（紅圈者）隻手遮天，以3.169萬元偷賣出。（圖／鏡週刊）
有天下第一院之稱的台北地方法院，爆發書記官偷賣法拍屋弊案，一戶位於台北市大安區精華地段、市值約6,000萬元的房屋，竟以3,169萬元賣給李姓投標者，當時僅由書記官駱俊勳一人獨自主持開標，承辦的司法事務官不在場，更離譜的是，這件法拍案，竟沒有對外公告，卻仍有神通廣大的投標者投標並得標，還領到代表確定得標的「權利移轉證書」。
詭異的是，李姓投標者的3,169萬元投標金，疑似是由債權銀行第一銀行百分之百以信用貸款方式支付，與銀行貸款常規不符，台北地院證實，此案的確未依法定程序對外公告，也沒由司法事務官主持開標，台北地院在案發第一時間發現就緊急廢標，鎖住涉案書記官駱俊勳的電腦權限，並扣押投標金3,169萬元。
▲法拍屋拍賣時要由司法事務官或法官主持，圖為正常程序法拍現場，與本案無關。（圖／鏡週刊）
北院初步發現，駱俊勳書記官竟然未依法定程序對外公告，也沒由司法事務官主持開標，獨自站上拍賣台，將這戶台北市大安區精華地一戶市值6,000萬元的房屋賣了，還以超低價的3,169萬元，幾乎是市價的一半賣給特定人，北院第一時間查覺後立即深入調查，發現案情不單純，恐有重大弊情，已主動移送法辦，並將駱姓書記官及他的上級司法事務官列丙等考績。
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