【飯店】上海品尊名致精品酒店公寓 - 上海背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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諾羅病毒感染力強 勤洗手、多消毒防腹瀉
【健康醫療網／記者黃思齊報導】近日天氣變化大，冷熱交接期許多民眾的飲食也有變化，稍不留意便有腹瀉情形；對此，疾病管制署提醒，近兩週腹瀉疫情略升，儘管與往年相較並非最為高峰，不過呼籲民眾若有腹瀉情形務必就醫，恐是諾羅病毒感染，務必留意個人健康及飲食安全。
近 4 周 50 起群聚感染 多是諾羅病毒
台灣近期腹瀉就診人次上升，近 4 周內更有 50 起腹瀉群聚感染案件通報。加上近日為各級學校的畢業旅行期間，其中多起校外餐廳用餐而感染情形，檢驗出的病原多為諾羅病毒，會有上吐下瀉症狀，多於春夏交接時，透過飲食及接觸腹瀉症狀患者傳染，呼籲民眾若有相似症狀應就醫檢查。
諾羅病毒會使感染人引起腸胃道發炎的病毒，主要症狀為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛，也可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。一般而言，年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。症狀通常會持續 1 至 2 天，之後就會逐漸痊癒。
勤洗手且多消毒 嚴防接觸感染
疾管署表示，腹瀉等腸胃道感染疾病多透過「糞口途徑」傳染，因此如廁後、進食前，都要落實每次以合格洗手乳搓楺 20 秒以上的洗手措施，切勿單以乾洗手塗抹，無法達到有效抗菌；另外在飲食部分要注意食材保鮮及衛生，避免食用未充分加熱煮熟的蛋、肉、魚類，並將生熟食物分開處理，以免細菌相互影響。
疾管署副署長羅一鈞提醒，病毒性腸胃炎具有高傳染力，且在症狀解除後仍會持續有影響，呼籲患者在未有症狀後的 48 小時後再恢復上班上學，不可忽視感染危險。若已有症狀者，處理嘔吐物、排泄物都應戴上口罩、手套，並以稀釋後漂白水（100 毫升漂白水加入 1 公升清水）消毒清理；平時也可以 20 毫升漂白水加入 1 公升清水擦拭門把、馬桶等患者接觸表面。
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五股成州社區據點惜食分享共餐
(記者黃秀麗新北報導)五股成州社區關懷據點老人共餐加惜食分享，每位長輩一個月只要花300元，就能從周一吃到周五，平均每餐不到2個10元銅板，參加的長輩達到62位，長輩都說到據點共餐是「呷歡喜、呷健康！」新北市政府惜食分享網12日更引入兩位大飯店的主廚張騰峰和陳建樺，利用盛產的高麗菜、南瓜、A菜等NG醜蔬果，煮出一道道佳餚，長輩吃到大主廚的美食料理，紛紛豎起大拇指。
五股成州社區發展協會理事長王文龍表示，該社區據點在成州里長陳林益和區公所的支持下，每周一到周五均安排有健康促進課程，甚至非洲鼓、動健康、肌耐力等，有時還有衛生所安排的健康講座、用藥諮商等，中午長輩則在一起共餐，由社區23位志工輪流烹調。
目前擔任新竹安捷國際酒店中西餐主廚的陳建樺，以及在台北內湖Fun親子餐廳擔任行政主廚的張騰峰，為響應新北市惜食分享網的政策，12日上午特地到五股成州社區擔任義廚，陳建樺以西餐料理手法，將高麗菜切絲後，以精鹽和美乃滋拌成一道可口的高麗菜沙拉，張騰峰則利用NG南瓜清蒸，另外還有炸豬排、冬瓜湯等，長輩都吃得津津有味。
社會局社工科長劉文湘和五股區公所主秘林銚傑等人均參加共餐，劉文湘表示，台灣每年浪費359萬噸的食物，新北市惜食分享網從105年8月推動以來，已成立13處惜食分享廚房，以及86個惜食共餐據點，透過惜食蔬果的提供，也媒合餐飲專業的義廚或學校來協助。截至目前已有24萬3,246公斤的肉品與醜蔬果，經過義廚與志工的悉心料理，成為長輩的佳餚，受益高達29萬8千多人次。新北市會持續推動惜食分享的政策和理念，讓社會各界共同愛物惜物，珍惜糧食資源，也避免NG醜蔬果淪為廚餘，增加垃圾清運的負擔。(自立晚報2018/12/12)
圖說:五股成州社區照顧關懷據點每周5天惜食共餐分享
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