【住宿推薦】馬爾宗海灘渡假村 - 長灘島自助旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
能吃就是福？ 病態胖中醫可幫忙
【健康醫療網／編輯部整理】根據國內一項針對台灣營養健康狀況變遷所做的連續3次普查，發現從1993到2014年，國人肥胖嚴重度不斷上升，「肥胖＋體重過重」比例自33.2%增加到43.4%；「肥胖」從11.7%增加至22.1%；「病態肥胖」則從0.4%上升為1.4%。而國人10大死因中，就有8項與肥胖有關，使「肥胖」成為全民必須重視之健康課題。
39歲林先生，國小就是肥胖兒童，20歲時體重已達100公斤，34歲時更飆到140公斤，身體質量指數(BMI)高達43。2年多前因嚴重胃食道逆流，求助於西醫治療，但因藥物效果不佳轉至中醫診療。
經過1年半的治療後，體重從129公斤降至97公斤，BMI指數也降到33，更重要的是健康狀況明顯改善。收治個案的桃園長庚紀念醫院中醫內兒科主任江昆壕表示，從BMI指數來看，林先生就是典型的病態性肥胖案例。
中醫認為，肥胖是「陽虛陰實」的複雜病態，身體代謝脂肪的功能不足，導致脂肪堆積，其中牽涉到五臟六腑功能失調、氣血津液失常與陰陽失衡，因而造成體重不正常上升。
因此，治療上必須先補養臟腑陰陽與調理氣血津液，恢復其正常功能狀態，多採用桂枝湯、平胃散、溫膽湯、五苓散、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、四逆散、桂枝茯苓丸等方劑，功能主要是活血化瘀、化濕濁、燥濕化痰、補陽及調和肝脾等，再搭配其他單味中藥，每日服用3次。
江昆壕建議，務必配合飲食與生活方式的調整，才能收到事半功倍的效果。飲食上，應遵循四原則，即「細嚼慢嚥」、「不吃不該吃的」、「不刻意少吃」與「不要吃過飽」。
從林先生的案例上看到，就算無規律性的運動，僅僅是飲食控制，就可明顯感受體重降低，同時，因肥胖引發的高尿酸血症、脂肪肝、脂肪性肝炎，獲得緩解、甚至治癒，不僅身體不適都消失了，生活品質也跟著改善。
江昆壕指出，現代人飲食習慣改變和生活作息不良，是肥胖盛行率逐年升高的原因。要改善肥胖問題，調整正確的飲食習慣和養成健康的生活方式，再搭配適度運動，是最重要的關鍵。
必要時尋求中醫調養身體、改善體質、治療肥胖，才能找回健康。中醫減重的好處，是不傷身、無副作用、無併發症、不會引起不適症狀，是飽受肥胖困擾者的極佳選擇，不過，中醫治療時間長短，會因為個人狀況不同而有所差異。
江昆壕進一步建議，欲有效減重者，千萬不要熬夜，並遠離冰品、甜食、麵食類和含糖飲料等，就能讓減重更有效率。
肥胖判定~BMI(body mass
index)
是世界衛生組織(WHO)建議衡量體重過重和肥胖的一個標準，是指體重(公斤)除以身高(公尺)的平方，即BMI=BMI=w∕h²。西方人與東方人的肥胖標準不相同，WHO定義BMI≧25為體重過重，≧30為肥胖；我國衛生福利部則定義BMI≧24為體重過重，≧27為肥胖，而≧40時，便可視為「病態性肥胖」。
（文章授權提供／國家網路醫藥）諮詢專家/桃園長庚紀念醫院中醫內兒科主任 江昆壕
【獨家】劉連昆案被關20年 台諜楊銘中7月刑滿將返台
1999年震驚中國高層的解放軍少將劉連昆台諜案，我方最後一位被捕服刑的情報員楊銘中，經減刑為有期徒刑20年，即將在今年7月底刑滿出獄，據指出，軍情局比照姚嘉珍模式，由楊的親友前往中國接人返台，軍情局「接應小組」會在機場接機後，在陪同返回家中。
劉連昆在北京被逮捕 與在台灣工作邵正宗同判死刑
軍情局是以「少康專案」為策反劉連昆的行動代號，劉連昆是由前退役部屬解放軍總後勤部軍械局局長邵正宗大校，從中搭線介紹給軍情局特工張志鵬，再經由張志鵬引見給軍情局高層與劉連昆會面，取得解放軍重大情資，包括1996年台海危機的軍事部屬和演習情報，立下軍情局有史以來最大戰功。
劉連昆是由前退役部屬解放軍總後勤部軍械局局長邵正宗大校，從中搭線介紹給軍情局特工張志鵬。(圖片取自百度百科)
但因軍情局雙面諜李志豪揪出劉連昆後，1999年3月29日，劉在北京被逮捕，不久之後，同為台灣工作的邵正宗亦被逮捕，2人被判處死刑，於1999年8月15日執行。在此案後，約有將近200名解放軍軍官受到審查，30多人被判刑入獄，其中劉連昆的兒子被判刑15年。
楊銘中為軍情局做事被捕 馬任內楊母盼換俘營救未果
而在後期加入「交通」工作的姚嘉珍與楊銘中，是軍情局立案「運用」進入中國工作的情報人員，楊銘中是在劉連昆遭逮捕並判處死刑後，在上海登機準備返台時遭逮捕。2000年7月被判死刑，死緩2年，後改判無期徒刑；再經減刑為20年，雖然楊銘中母親在馬英九總統任內，透過各種管道向政府以及對岸陳情，希望能以「換俘」模式提前獲釋，但都未有結果；因楊銘中將於2019年7月底刑滿，楊銘中還是會依原定刑期刑滿出獄。
據指出，楊銘中原是前警備總部派駐中正機場的軍官，因案判刑入獄後認識因江南案的前軍情局少將陳虎門，楊銘中透過陳虎門表達，希望能為軍情局做事，陳虎門便介紹他到軍情局六處當約聘人員，因此在後期被指派擔任與劉連昆連繫的「交通」。
劉連昆案》楊銘中，我方被捕情報員最後一位刑滿出獄
據指出，姚嘉珍與楊銘中兩位先後被捕，後改判無期徒刑，再經減刑為20年，因姚嘉珍比楊銘中早一年先被捕，因兩人刑期都是20年，姚嘉珍在2018年6月底刑滿出獄後，是由家人在北京接人，返台後再由軍情局「接應小組」會在機場接機後，在陪同返回家中。
據指出，就軍情局的立案資料，楊銘中是劉連昆台諜案中，我方被捕的情報員最後一位刑滿出獄；不過兩岸情報戰中，屬於軍情局立案「運用」情報員赴中國工作時被捕入獄的人員，還有3位被捕入獄服刑，刑期都還剩2到4年不等；但從馬英九總統任內，軍情局等情報單位就已經沒有派遣情報員進入中國工作，因此還在獄中的3位被情報員，都是在陳水扁總統任內執行任務時被捕。
據指出，為避免軍情局「接應小組」成員身分被對岸掌握，一般「接應小組」連香港都不會進入，更不會赴陸，對於在中國被捕的情報員刑滿出獄後，也都是事先與家屬連繫，透過家屬定期前往中國探監與會面，掌握刑期是否有變化與出獄日期；再委託家屬在出獄當天到監獄接人返台，「接應小組」再到機場接機。
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