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別小看呼吸中止症！39歲男子輕忽治療竟中風
匯流新聞網記者李盛雯／台北報導
別小看呼吸中止症！一名39歲的男子，就因為輕忽治療而中風。台灣睡眠醫學會理事、台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是最常見的類型，估計全台灣有數十到數百萬患者，這些患者在睡眠中發生猝死的風險比一般人高2.5倍。
根據飛利浦最新國際調查顯示，高達65%確診為睡眠呼吸中止症的患者，從未治療或是已經停止治療，這些人其實面臨嚴重的健康風險。
周昆達指出，一名39歲壯年男子確診為重度睡眠呼吸中止症，醫師建議他積極減重，也建議使用陽壓睡眠呼吸器治療，但患者並未遵從醫囑接受治療，三個月內發生中風，一開始若能及早治療，或許可減少遺憾產生。
周昆達解釋，阻塞型睡眠呼吸中止症主要成因是睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度患者身上，這樣的情形每晚甚至可發生超過五百次。
阻塞型睡眠呼吸中止症患者通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等風險較高。睡眠呼吸中止症患者常會有打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來等症狀。長期下來會嚴重影響身心健康，升高癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病風險。
周昆達呼籲，改善呼吸中止症先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等。治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器，藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。根據2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。
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比基尼登山客亡！一年127天在山裡
記者陳怡靜／南投報導
總是穿著各種樣式比基尼登山、征服百岳的知名「比基尼登山客」吳季芸（36歲），於本月11日從南投信義鄉東埔入山，獨自攀登八通關、盆駒山等地，未料19日在盆駒山往無雙社路段時不慎失足墜谷，摔落約20至30米深的山谷裡，警消獲報後，因天候不佳無法出動直升機，只好派地面搜救隊入山搜救，終於在21日尋獲吳女，但卻不幸已明顯死亡；熱愛登山的吳女，去年有三分之一的時間都在山中，如今傳來不幸的消息，讓人不勝唏噓。
▲「比基尼登山客」吳季芸登頂後都會拍下絕美的比基尼美照。（圖／翻攝自G哥比基尼的高山足跡臉書）
吳季芸2018年登山足跡如下：
1月：南三段（阿屘那來山-童話世界-九華池-東巒下伊巴厚溫泉出雙龍）。
2月：雪山和南湖雪地。
3月：志佳陽和深堀。
4月：逆南二出溪頭。
5月：合歡主下小嘆，東霸第四峰，玉山北水池及玉主銀河。
6月：甘木林山。
7月：閂山鹿池，玉北水池。
8月：沒高山，下烏岩角未竟。
9月：奇萊東峰，無明東稜。
11月：雪山西稜（釜碗山西峰+博可爾基點峰+大雪山南峰+大南山北峰+大安溪神木），下山隔日再單攻玉北。
12月：大北三接丹野甘卓萬出武界（屯原-天池-南華山-能高安東軍-牡丹池-牡丹岩-東白石山-安東軍北-摩即池-草山-卡社池-台電豪華工寮-七彩湖-海天寺-丹野農場-卡社溪-雙子山-卓社大山東峰-甘卓萬-牧山-火山-卓社大山-卓社山-武界）。
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