【現省】林登套房飯店 - 帕西格蜜月旅行訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拿和平當誘因 學者：和平協議是國共雙方的「政治詐術」
台灣制憲基金會16日舉行「制憲沙龍」，討論從法理上看待「和平協議」，以及台灣簽訂和平協議可能的風險，清大科技法律研究所教授黃居正指出，和平協議長期以來是「政治詐術」，僅是國共雙方在演一場大戲，要讓台灣人民繼續接受宰制；律師楊貴智也說，倡導和平協議者，往往塑造成若不簽署，就是想要戰爭的氛圍，但和平協議是要結束交戰狀態，現實上，政治人物卻沒提到台灣與中國要「結束什麼東西」。
台灣制憲基金會16日舉行「和平協議不和平—台灣新憲法與和平協議」座談，邀請學者討論近來備受關注的「和平協議」議題，與會學者包括台大法律學院教授姜皇池、清大科技法律研究所教授黃居正、達賴喇嘛西藏宗教基金會董事長跋熱‧達瓦才仁、律師楊貴智、台灣制憲基金會執行長宋承恩等人。
清大科技法律研究所教授黃居正指出，和平協議重點是「和平」這個誘餌，現今國際法規定戰爭並不合法，只有遭受攻擊自衛，或經聯合國安理會決議，才能發動戰爭，儘管台灣並非聯合國會員國，但中國受憲章限制，不可對台灣使用武力。中國不斷尋求對台發動合法戰爭，聲稱若台灣不簽署和平協議就要發動武力對台，這是中國尋找合法戰爭的理由、很有趣的邏輯。
黃居正解釋，中國「反分裂國家法」，在國際法上稱「預期性自衛」，聲稱台灣若有分裂的意圖，便可以行使「自衛權」，使不簽署和平協議成為動武力解決台灣問題的動機。
但黃居正強調，中國「預期性自衛」這種說法在國際法上是不通的，必須要有「實際上的第一擊」，（台灣）真的發動攻擊（中國）才能夠自衛，中國不能因為和平協議來當作侵略台灣的藉口，台灣也沒有強大的動機要與中國簽署。
黃居正說，「和平這件事就能讓台灣腦袋混亂」，和平這件事是個心理要素，是在大家拒戰、畏戰的狀態下，（中國）吸引大家去做（簽署和平協議）。
「你們的和平協議」 國民黨不能代表台灣
黃居正表示，和平協議應該是由流亡政權的國民黨與中國簽署，國民黨簽的時候不能代表台灣人，若是內戰狀態，也是國共雙方，台灣是被佔領的領土，「我們幹嘛要跟你們一起簽，所以我對『我們』這個用詞比較保留」。
黃居正說，當聯合國2758號決議以及全世界有193國家承認中華人民共和國唯一合法代表全中國，內戰狀態早就結束，「從國際法角度，已經是戰敗、逃亡、非法佔領台灣的叛亂政權，在這種情形下，你如何有權利代表台灣簽署和平協議？」因此簽署和平協議長期以來是個「政治詐術」，僅是國共雙方在演一場大戲，要讓台灣人民繼續接受宰制。
律師楊貴智也說，倡導和平協議者，往往都是塑造若不簽署就是想要戰爭的氛圍，但和平協議是要結束交戰狀態，現實上，政治人物卻沒提到台灣與中國要「結束什麼東西」；他說，過去中國拋出和平協議，暗示延續兩岸交戰狀態，且表明若台灣拒絕透過和平談判，便要訴諸武力解決，但和平協議要解決的是可能發動戰爭的隱憂，現今顯然不是台灣會主動發動戰爭，卻產生台灣不談，就是拒絕和平的錯覺，這是民眾要有的問題意識。
台灣制憲基金會16日舉行「制憲沙龍」座談，邀請學者討論近來備受關注的「和平協議」議題。圖／台灣制憲基金會提供
延伸閱讀：和平協議不和平 學者：若簽署美國要怎麼賣武器給我們
包裝上說低卡的飲食=不會胖？營養師：會胖就是因為人們被數字蒙蔽了
Dmitri Ma/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
計算卡路里和閱讀超市裡食品包裝的背面對於那些覺得自己不得不限制他們吃東西的減肥者來說是一件苦差事。然而，一項新的科學研究聲稱 - 只要他們吃低能量的高密度食物，多吃些食物可以幫助人們更快地減輕體重。
根據外媒《dailymail》報導，包括義大利麵、水果和蔬菜都是適合的食物，因為它們每克的熱量低於高能量緻密食物，如乳酪和餅乾，這意味著人們可以有更多的膳食，並且最終還會有更小的腰圍。
專家說，感覺飽脹是減肥的關鍵，而更大的膳食意味著人們不會在一天中飽受飢餓，吃不健康的零食。來自利茲大學的研究人員說：「飢餓是減肥嘗試的主要障礙。」
研究如何進行
在瘦身世界減肥計劃之後的超重或肥胖婦女與其他人一起計劃進行了14週的研究。科學家們發現，瘦身計劃基於能量密度低的食物，比那些專注於計算卡路里更重要。
研究人員表示，受測者的成員體重平均減少5.8公斤，將近體重的6.2％ ，並且感覺更有動力繼續減重。計劃之後，該組織每天將其限制在1400卡路里，平均減少3.3公斤，將近體重的3.8％。
吃更多食物的女性減去更多的體重
該研究還表示，當女性進食低密度食物時，他們會吃更多的食物，但卡路里更少，而且他們感覺不到飢餓感。首席研究員尼可拉．布蘭德（Nicola Buckland）博士說：「很多人放棄節食，是因為他們在兩餐之間感到飢餓。我們的研究表明，吃低能量密度的食物可以幫助克服這個問題。低能量密度的食物比高能量密度的食物含有更少的熱量，所以人們能夠攝入相同或更低的卡路里吃下的更大量的食物，使他們感覺更飽滿。所以反而能減肥」
例如，有人需要吃大約250克胡蘿蔔才能消耗100卡路里熱量，而僅需20克巧克力即可獲得相似的卡路里攝入量，但胡蘿蔔量更大可能會讓你更加飽滿。“
計算卡路里不是答案
瘦身世界的營養和研究負責人賈克．拉文（Jacquie Lavin）說：「這項研究提供了明確的證據，說明在減肥方面，卡路里計數的部分並不是答案。我們可能認為，當我們正在減肥計數，測量所有食物和減少份量時，我們必須對自己過分嚴格 - 但這種限制性方法最終會讓我們感到更加飢餓。」
能量密度特別低的食物包括烹飪前後含有大量水的食物，如水果和蔬菜。而高能量密度的食物 - 每克更多的卡路里 - 通常含有較高的脂肪，如奶酪，餅乾，巧克力和糖果，薯片，蛋黃醬和黃油。
根據英國營養基金會的數據，肉類和魚類被認為是中等能量密度，所以作為均衡飲食的一部分應該是健康的。
更多的食物並不一定意味著更多的卡路里
對78名超重和肥胖女性的研究觀察了14週之後，並進行了實驗室測試，科學家們直接觀察他們的飲食模式。
在測試日，當婦女吃低能量密度的食物時，他們平均多吃了1.2公斤的額外食物，但最終消耗的卡路里更少。
在那些日子裡他們消耗了1,901卡路里，但是他們吃了高能量密度食物的日子裡消耗了2958卡路里。
延伸閱讀：別傻了！少吃多動是錯的！台大醫揭開減肥真相：苦算卡路里還不如這樣吃
參考資料：dailymail
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