【CP值爆表】邦寶 3 床海景別墅 - 蘇梅島自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【CP值爆表】邦寶 3 床海景別墅 - 蘇梅島自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 3 間禁煙別墅
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥！這樣吃穩血糖有效抗癌
【早安健康／生田哲（日本藥學博士）】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖，進而引發癌症。
因此，最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。
由於癌細胞非常愛吃葡萄糖，PET（正子斷層造影）便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5～8倍的葡萄糖，PET的原理就是運用這項特徵，在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內，藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。
高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因，不過，比起心肌梗塞或腦中風，糖尿病患者更容易罹患癌症。
▶高血糖容易引發癌症的原因有3項：
- 癌細胞會從血液中的葡萄糖獲取增生所需的能量。所以癌細胞非常愛吃葡萄糖。
- 高血糖會產生大量「活性氧」。如前面所提到的，活性氧會使癌細胞增生。
- 高血糖會導致缺氧。癌細胞容易在缺氧的環境下增生。
換句話說， 高血糖會產生活性氧，使DNA遭到破壞，進而引發癌症，並使癌細胞增生。因此，請盡量在飲食中減少砂糖。
然而，我們都愛吃甜食，不可能完全排除砂糖。因此，淺嚐即可，千萬不可以吃太多甜食。
遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃？答案就在下一頁！
本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力：日本藥學專家的最新科學＆營養觀點，教您清除癌細胞，遠離癌症！》／生田哲（日本藥學博士）／原水文化
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網球／三連冠落空！費德勒遭爆冷淘汰
體育中心／綜合報導
澳洲網球公開賽今（20）日大爆冷門，連兩屆澳網男單冠軍費德勒（Roger Federer），在男單16強賽以7：6、6：7、5：7和6：7，爆冷輸給希臘選手西西帕斯（Stefanos Tsitsipas），費德勒無緣挑戰澳網男單冠軍盃三連霸。
▲費德勒。（圖／翻攝自ATP官網）
費德勒今天碰上20歲的希臘選手西西帕斯，首盤費德勒以7：6驚險獲勝，但第二盤開始節奏被西西帕斯掌握，費德勒雖緊緊咬住比分差，但西西帕斯從第二盤開始連拿三盤，以總盤數3：1淘汰費德勒。
費德勒拿過6屆澳網男單冠軍，2017年和18連更是連兩年奪冠，今年抱著氣勢要挑戰三連霸，卻在16強賽慘遭淘汰。
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