【離火車站近的民宿】J 大廈酒店 2 - 喀比渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【離火車站近的民宿】J 大廈酒店 2 - 喀比渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖友須注意！吃到以下一份就要減少１／４碗的飯量
糖尿病患者常常不知道自己哪些東西可以吃，哪些東西不能吃，其實糖友需要特別注意的是有含醣的食物類別：1. 全榖根莖類 2. 水果類 3. 低脂乳品類。
這三類食物屬於含醣食物，會直接影響血糖上升，但不代表糖尿病友就不能食用這三類食物喔！只要注意份量，均衡攝取，糖友一樣可以享受均衡飲食。
一份的全榖雜糧類，約是1／4碗飯，半顆地瓜，一塊蘿蔔糕，吐司半片等，而一份的全榖雜糧含蛋白質2公克，醣類15公克，以熱量70大卡計算，飲食指南建議每天要吃1.5～4碗，也就是6～16份。平常也可以依照下面圖片做「食物代換」，將常吃的全穀雜糧依份量做交換。
很多糖友會把全穀類誤以為是蔬菜類，像是地瓜、玉米、南瓜等，這都是要特別注意的，別以為吃進健康，其實是讓身體增加負擔唷。
糖尿病患，如果有吃到以下的食物「一份」的話，就要減少「1／4碗的飯」：
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汽車側視鏡盜竊頻發 法拉盛連偷7輛
汽車側視鏡盜竊案近期在法拉盛頻發，過去一個月來，法拉盛市中心及周邊有至少七輛汽車遭遇側視鏡盜竊，受害車主中有多名華裔，受害車型均為日系車，法拉盛的東南面是此案多發地帶。警方表示，會加強巡邏，並呼籲民眾增強防範意識。
警方表示，7日晚10時30分至次日上午9時30分，停在法拉盛寇登街(Colden St.)44-35號前的一輛2018年款豐田(Toyota)車的兩個側視鏡被盜；同一時段，停在不遠處的另一輛2012年款豐田汽車也遭殃。
12日下午2時15分，駕駛一輛2018年豐田車的車主把汽車停在橡樹大道(Oak Ave.)143-12號前，僅離開15分鐘，汽車的兩個側視鏡被盜走。
一輛2008年凌志(Lexus)車於上月20日早上8時50分左右至22日上午10時，停在法拉盛45大道149-26號前期間，側視鏡被盜；12月23日晚6時至8時，一輛停在大學點大道夾36大道附近的2019年尼桑(Nissan)車受害。
次日中午12時30分至45分，僅僅15分鐘時間，一輛停在45大道146-36號前的2016年豐田車，兩個側視鏡被盜走；12月31日晚6時至7時，竊賊從一輛停在37大道133-12號前的2018年本田車(Honda)上盜走兩個側視鏡。
警方呼籲民眾若看到任何可疑現象，立刻撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。
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