【住宿】帕塔瓦度假地及水療中心 - Pranburi自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿】帕塔瓦度假地及水療中心 - Pranburi自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 酒店訂房優惠
- 176 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 大廳無線上網
- 健身俱樂部
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- 24 小時櫃台服務
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鄰近景點
- 位於帕南邦
- 帕南邦海灘 (0.5 公里)
- Hua Hin Seoul 鄉村俱樂部 (14.6 公里)
- 筷子山寺 (23.7 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
車禍撞癱右手不放棄！獨臂球王拿下撞球冠軍
您能想像，靠單手撞出撞球冠軍！38歲的徐裕奎，年輕時因車禍被撞癱右手，一夕之間從好手好腳的正常人變成殘障人士，但他以苦練後的左手神技，稱霸賽事拿下冠軍，甚至能以單手操作複雜的咖啡機，沖泡香醇咖啡。
專注眼神、猛力揮動手中球桿，2顆球應聲進洞；或是挑戰15顆球掃台，短短4分鐘就搞定，可說是神乎其技，因為發現沒？不同一般選手兩手並用，這人居然只用左手打撞球。
38歲的徐裕奎單手打球日子已經18年。20歲那年，他被酒駕司機的小貨車撞上，半邊肋骨斷掉、左腳開放性骨折、下巴撞歪，醫生一度都覺得救不回來。
徐裕奎表示：「對我來講比較大的恐懼是，接下來的日子會長什麼樣子，挫折感很重啊！畢竟你還是要生活，就是你一直不斷的瘋狂失敗，然後（復健）一直不斷的做不到。」
雖然右手神經叢斷裂，但打撞球這個興趣，成了支持他活下去的力量。從右撇子苦練左手，每天要打6小時撞球。練到現在單手拿巧克，單手拿撐竿架，奮力一擊，多年後打出冠軍獎盃。
徐裕奎提到：「2006年的時候有參加一個司諾克的俱樂部舉辦的比賽，在一個12月份拿到單月份的冠軍，然後那時候有點像鬆一口氣，因為練了這麼久，終於讓我拿到一座冠軍了。」
成立咖啡工作室，小小店面才7個位子，卻曾有過1天賣出400、500杯咖啡的紀錄。身體殘缺就當做上天給的考驗，轉個念，人生同樣精彩！
（民視新聞／陳盈竹、張育睿 台北報導）
薑黃5大功效報你知 4種人不要吃
「薑黃」是近幾年最受歡迎的食材，營養關鍵來自於薑黃素（curcumin），功效從抗癌、護心、抗氧化、抗發炎到預防失智，通通與它有關係。但是，薑黃對人體有那麼多益處，其實也有一些食用禁忌，可能的功效與禁忌，一次告訴你：
●預防失智
薑黃素可以平衡失智症的發炎反應對神經細胞的傷害。薑黃素也能穿越血腦障壁，協助巨噬細胞清除β-類澱粉蛋白。由於薑黃素具有螢光反應，也被用做診斷失智症的利器。美國及澳洲的科學家分別都在2014年阿茲海默症國際年會中發表，利用薑黃素將視網膜及水晶體染色的技術，以觀察β-類澱粉蛋白堆積成的斑塊。
●抗癌
薑黃素的抗氧化特性也運用在抗癌研究中，中國醫藥大學也發現，薑黃素的衍生物可直接及間接抑制癌細胞的生長。目前已有研究指出薑黃素能降低乳癌、肺癌、大腸直腸癌及攝護腺癌的發生率。美國癌症學會甚至在網站上刊出薑黃的防癌研究成果。
●忘掉壞記憶
美國紐約市大學及亨特學院最新發表的研究指出，薑黃未來可能還能幫助創傷後壓力症候群（PTSD）的病人忘掉受創記憶，雖然這只是在動物實驗的階段，卻將香料研究開創一個全新領域。
科學家發現，餵食老鼠薑黃素，可以阻擋恐懼的回憶，猜測是薑黃素的抗發炎機制影響了好壞記憶的形成。
●預防心血管疾病
薑黃素還能抑制膽固醇形成，預防心血管疾病。研究證實，薑黃素對人體並無任何毒性。WHO研究指出薑黃素一天的攝取量，建議是以每公斤體重使用0～3mg來計算。在安全考量下，建議每日攝取量在200mg以內。
●通經
美國註冊臨床藥草師郭姿均表示，年輕女性若經期不規則或有經前症候群，來潮前易乳房脹痛、下腹酸痛及情緒起伏，可以每天使用一小匙的薑黃粉泡成250ml熱開水泡開，加入些許的蜂蜜調味，每天飲用二至三杯。
冬天怕熱一般人也可以當做熱飲，因為薑黃能夠促進血液循環及具有抗發炎物質。
（圖片來源：康健雜誌）
這4種人別吃
除薑黃、咖哩外，薑及芥末都是含有薑黃素的好食物。但有腎臟疾病、胃潰瘍、膽管堵塞的人及孕婦不適合食用薑黃。
另外，斗六特用農作物第一班班長王啟雄也特別提醒，薑黃的味道嗆而不辣，如果直接用於料理，不能像生薑般使用，得減少用量；若是薑黃粉，則常拿來燉飯、炒飯或做為醃肉的去腥劑。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
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